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대체 감미료는 설탕과 달리 인슐린 분비를 자극하지 않아 직접적인 혈당 상승을 일으키지 않으므로 당뇨 환자에게 유용한 대안이 될 수 있습니다. 하지만 장기적으로 단맛에 대한 의존도를 높여 식탐을 유발하거나 장내 미생물 환경에 변화를 줄 수 있다는 우려도 공존합니다. 따라서 가끔 갈증 해소를 위해 즐기는 것은 괜찮지만, 물 대신 습관적으로 마시기보다는 순수한 물 섭취량을 늘리려는 노력이 혈당 관리의 기본임을 잊지 마십시오.
비타민 C는 수용성이라 과다 섭취 시 체외로 배출되지만, 고용량 복용이 면역력 강화나 피로 해소에 도움을 준다는 의견이 있습니다. 다만 개인의 체질에 따라 결석을 유발하거나 위장 장애를 일으킬 수 있으므로, 하루 권장량을 고려하여 본인의 건강 상태에 맞춰 섭취량을 조절하고 전문가와 상담하는 것이 안전합니다.
혈압 약은 혈압 조절과 심혈관 안전을 위해 검사 당일 새벽 5~6시경에 아주 소량의 물과 함께 미리 복용하는 것이 권장됩니다. 하지만 당뇨 약이나 인슐린 주사는 공복 상태에서 약물이 들어갈 경우 치명적인 저혈당 쇼크를 유발할 수 있으므로 검사 전 금식 기간에는 절대 복용하거나 주사해서는 안 됩니다. 복용 중인 약물이 있다면 반드시 검사 일주일 전 미리 병원에 알려 중단 여부와 시기를 정확히 안내받아야 검사 중 발생할 수 있는 사고를 예방할 수 있습니다.