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자연침향연구소
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오쏘몰 플래그십 스토어 롯데백화점 본점
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KMI한국의학연구소 광화문검진센터
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FAQ
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일부 아미노산 음료는 삼투압 조절을 통해 수분 흡수를 돕도록 설계되기도 하지만 일반적인 상황에서 생수보다 월등히 빠르다고 보기는 어려우며 오히려 단백질 성분이 소화되는 과정에서 추가적인 수분을 요구할 수도 있습니다. 다만 격렬한 운동 후 근육 피로 회복과 수분 보충을 동시에 원하는 경우에는 효율적인 선택이 될 수 있으므로 상황에 맞게 적절히 활용하는 것이 좋습니다.
경동맥은 심장에서 뇌로 가는 혈액의 80%가 통과하는 통로로, 이곳의 벽이 두꺼워지거나 혈전이 쌓이면 뇌졸중(중풍)이 발생할 확률이 급격히 높아집니다. 50대 이후에는 혈관 노화가 진행되어 경동맥 협착이 빈번하게 발생하는데, 초음파로 혈관 내벽의 두께(IMT)를 측정하면 심근경색이나 뇌경색 같은 치명적인 혈관 질환의 발병 가능성을 사전에 파악하고 관리할 수 있어 '혈관 건강의 척도'라고 불립니다.
ABC 주스는 사과, 비트, 당근의 영양소를 담고 있어 건강에 유익하지만 비트의 옥살산 성분은 신장 결석을 유발할 수 있고 사과의 산성은 빈속에 위 점막을 자극할 수 있습니다. 위장이 예민한 분들은 공복보다는 식간이나 식후에 마시는 것이 좋으며, 착즙액보다는 식이섬유가 포함된 걸쭉한 상태로 마셔야 혈당이 급격히 오르는 것을 방지하고 장운동을 활발하게 유도하여 변비 예방 효과를 극대화할 수 있습니다.